Online-Kurs zur Stärkung des Selbstwertgefühls

Bärenstarkes Ich

Kinder stärken, um den sich immer ändernden Corona-Alltag gut zu meistern.

In stürmischen Zeiten hilft ein starkes Selbstwertgefühl, um aus den Erfahrungen etwas Gutes zu schöpfen. Im Online Kurs „Bärenstarkes Ich“ lenken die Kinder ihre Aufmerksamkeit auf ihre Stärken und kräftigen sich für stressige Situationen durch praktische Selbstfürsorge.

Praktiziert werden: Yogaflows, Meditationen, Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten, Sinnesübungen und Gruppengespräche sowie eine Dankbarkeitspraxis. 

 

Für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren

Online via Zoom + Kursmaterial (Post), 6 Einheiten je 1,5 Stunden

Freitags-Kurs: 21.05.–25.06., immer 16:30-18:00 Uhr
Sonntags-Kurs: 23.05.–27.06.2021, 13:00-14:30 Uhr

Kursgebühr: 50 bis 60 € (nach eigenem Ermessen und finanziellen Möglichkeiten)